기타 등등 건강정보 3

골다공증, 골절 등에 영향을 미치는 영양소가 무려 11가지

요즘 식품 영양학에 대해서도 '교과서'를 구입해서 공부하고 있습니다. 치매 환자의 경우 골절 위험이 굉장이 높습니다. 잘 넘어지기 때문이죠. 오늘 식품영양학 공부를 하다가 골절 등에 영향을 미치는 영양소에 대해 읽게 됐습니다. 치매 환자를 가족으로 둔 분들뿐만 아니라. 여타 50-60 세대들에게도 매우 중요한 정보인 것 같아 공유를 합니다. 골절에 영향을 미치는 영양소는 무려 11가지나 되는데요. 자세한 내용은 아래의 링크를 따라가면 볼 수 있습니다. 골밀도 및 골절 위험에 영향을 주는 영양소 11가지 대한민국 모임의 시작, 네이버 카페 cafe.naver.com

[펌] 코로나 19 백신 비교 총정리

코로나가 언제 끝날지 모르겠습니다. 외출도 제대로 못하고, 외식도 제대로 못하는 시간이 벌써 1년을 훌쩍 넘겼네요. 치매를 앓는 부모님을 모시면서 코로나가 더더욱 신경 쓰이기 시작했습니다. 솔직히 저 혼자 살고 있다면, 저는 조금이나마 염려를 덜고 살지 않을까 싶기도 합니다. 치매를 앓고 잇어서 당신의 몸 관리를 제대로 하지 못하는 아버지와 치매는 아니지만 병원에 대한 정보를 분간하지 못하는 어머니. 그래서 만약 코로나에 감염되더라도 두분은 제대로 치료를 받기 힘들지 않을까 싶습니다. 결국 제가 모든 걸 다 해결해야 하는 상황이죠. 요즘 치매 환자 가족을 위한 콘텐츠 만들기에 여념이 없다보니. 코로나에 대한 걱정은 많이 하면서도, 막상 코로나와 관련한 정보 취득에는 게을리 하는 저 자신을 봤습니다. 마침..